9 de janeiro de 2008

Mudança do plano de treino no ginásio

São nestas alturas que tenho conhecimento de músculos que nem sonhava existir através das dores que eles provocam. Aaaaiiiii.

6 comentários:

Anónimo disse...

xiiii !!!aguenta te meu lindo aguenta te...o fabokas anda igual hehehh tres semanas sem ginastica sabado o primeiro dia de dança domingo todo dorido sem se mexer heheh so o ouvia aiiii uiiii

Desnorteada disse...

É mesmo isso... descobrimos músculos que nem sabemos que existem! looooool

Menphis disse...

Eu não estou TODO dorido, por exemplo, as pernas estão a funcionar bem:)

O problema é mais na parte de cima, nas costelas ( nem me posso encostar), e na zona lombar,abdominal e afins :) aaaaiii...O que vale é que hoje não fui e descanso mais um bocadinho...aaaiii o meu sovaco...até doi a parte de baixo do sovaco que pensava não existir :)

Menphis disse...

ah...e o osso que vai do cotovelo ao pulso...aaaiiii :)

Anónimo disse...

lollollollol massagens meu lindo massagens!!!!!!!!!

Menphis disse...

É isso mesmo o que eu precisava, de umas massagens,uns miminhos ou uma piscininha ;)

e também, segundo o professor, de um suplemento vitaminico à base de proteína para ajudar à recuperação. Mas quanto a isso amanhã já vou tratar :)